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- 時(shí)間：2016-05-20
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? “陽光是世界上最光明、最美好的東西，它能驅(qū)趕黑暗和潮濕，溫暖我們的身心。而心態(tài)對我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。人與人之間細(xì)微的心態(tài)差異，就會(huì)產(chǎn)生成功和失敗的巨大差異！”
為提高廣大學(xué)生對心理健康的重視程度，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力，營造更加和諧愉快的教育環(huán)境，5月19日下午，化學(xué)工程系邀請學(xué)校學(xué)生工作處國家二級注冊心理咨詢師徐勤老師舉辦了《我是我，不是焰火》青少年心理健康知識講座。
講座中，徐勤老師向大家介紹了青少年特定年齡階段的心理特點(diǎn)，通過課件PPT、心理小游戲以及觀看心理健康小動(dòng)畫等多樣式的方式，從青少年的“挫折教育、情緒管理、青春期心理預(yù)防”等方面深入淺出、理論聯(lián)系實(shí)際地引導(dǎo)青少年要養(yǎng)成健康心理和良好的生活習(xí)慣。并針對與父母、同學(xué)交流溝通中出現(xiàn)的一些困惑、煩惱等問題進(jìn)行了互動(dòng)式疏導(dǎo)。
通過此次講座，同學(xué)們都增長了一些心理健康知識，讓大家更加了解自己的心理特點(diǎn)，并對自身的心理健康問題有了更清晰、更正確的認(rèn)識，學(xué)會(huì)如何調(diào)整不良情緒和塑造積極心態(tài)使他們受益匪淺。以后系部會(huì)結(jié)合學(xué)生的思想實(shí)際，積極開展此類心理健康講座，加大心理健康教育力度，為同學(xué)們提供及時(shí)、有效、高質(zhì)量的心理健康指導(dǎo)，繼續(xù)深化學(xué)校德育特色創(chuàng)建。
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